Άρθρα

σχέσεις

Γνώση & Υγεία
Αναγνωρίζοντας τα πρώτα σημάδια της κατάθλιψης και του άγχους: Πως να ζητήσουμε βοήθεια έγκαιρα

Αναγνωρίζοντας τα πρώτα σημάδια της κατάθλιψης και του άγχους: Πως να ζητήσουμε βοήθεια έγκαιρα

Η κατάθλιψη και το άγχος είναι δύο από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές και μπορεί να επηρεάσουν οποιονδήποτε ανεξαρτήτως ηλικίας,...

Διαβάστε Περισσότερα

Γνώση & Υγεία
Στρες και παιδιά: Παράγοντες που το προκαλούν και τεχνικές για τη διαχείρισή του

Στρες και παιδιά: Παράγοντες που το προκαλούν και τεχνικές για τη διαχείρισή του

Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε απαιτητικές ή δύσκολες καταστάσεις. Όσο και αν συχνά θεωρούμε ότι το άγχος...

Διαβάστε Περισσότερα