Tag - οικογένεια

Ψυχική υγεία κατά τη διάρκεια της μητρότητας

  Η μητρότητα θεωρείται από πολλούς η πιο όμορφη και παράλληλα η πιο δύσκολη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Με τη γέννηση ενός παιδιού, οι αλλαγές που βιώνει μια μητέρα – τόσο σωματικές όσο και συναισθηματικές – είναι μεγάλες. Μέσα σε αυτή τη διαδικασία, όμως, υπάρχουν...

Η ψυχική υγεία των εργαζόμενων μητέρων

Η Ψυχική υγεία των εργαζόμενων μητέρων: Πως να κρατήσετε την ισορροπία Η σύγχρονη μητέρα αντιμετωπίζει πολλές προκλήσεις, προσπαθώντας να ισορροπήσει ανάμεσα στην καριέρα, την οικογένεια, και τις καθημερινές υποχρεώσεις. Η πολλαπλότητα των ρόλων που καλείται να αναλάβει, ως άτομο, μπορεί συχνά να οδηγήσει σε συναισθηματική εξάντληση...

Πρώιμη παρέμβαση σε νευροαναπτυξιακές διαταραχές

  Η πρώιμη παρέμβαση σε παιδιά με νευροαναπτυξιακές διαταραχές είναι ζωτικής σημασίας, καθώς παρέχει την ευκαιρία για ενίσχυση δεξιοτήτων και ανάπτυξη που μπορεί να βοηθήσει το παιδί να επιτύχει μεγαλύτερη αυτονομία. Η εργοθεραπεία, ειδικότερα, παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτό το πλαίσιο, καθώς είναι σχεδιασμένη να προωθεί...

Η σημασία της κοινής δραστηριότητας Γονέα – Παιδιού για την ενίσχυση της σχέσης

  Η σχέση γονέα-παιδιού αποτελεί τη βάση για την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού και διαμορφώνει σημαντικά την αυτοεκτίμηση και την αίσθηση ασφάλειας που νιώθει στο περιβάλλον του. Η κοινή δραστηριότητα μεταξύ γονέα και παιδιού είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την ενίσχυση αυτής της σχέσης, προσφέροντας χρόνο...

Η σημασία της υποστήριξης από οικογένεια και φίλους στην ψυχική υγεία

  Η ψυχική υγεία είναι βασικό στοιχείο της ευημερίας μας και συχνά εξαρτάται από τη δύναμη των κοινωνικών μας σχέσεων. Ένα υποστηρικτικό δίκτυο από οικογένεια και φίλους μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο τόσο στην αποκατάσταση όσο και στη μακροπρόθεσμη διαχείριση των ψυχικών δυσκολιών. Η κοινωνική υποστήριξη...

Μύθοι και Αλήθειες γύρω από την Ψυχική Υγεία

  Η ψυχική υγεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια της γενικής ευημερίας μας, ωστόσο γύρω από αυτήν υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις που εμποδίζουν την ορθή κατανόηση και την αναγνώριση των ψυχικών διαταραχών. Αυτοί οι μύθοι ενδέχεται να δημιουργήσουν στίγμα και να αποτρέψουν άτομα...

Νεανική παραβατικότητα και ψυχική υγεία: Ο ρόλος των γονέων στην υποστήριξη και πρόληψη

Η νεανική παραβατικότητα αποτελεί ένα φαινόμενο που δεν αφορά μόνο τις πράξεις των νέων αλλά και την ψυχική τους υγεία, τις συναισθηματικές τους ανάγκες και τον τρόπο που διαχειρίζονται τις προκλήσεις. Η ανάπτυξη παραβατικής συμπεριφοράς στους εφήβους μπορεί να είναι σημάδι εσωτερικών συγκρούσεων, συναισθηματικών δυσκολιών...

Στρες και παιδιά: Παράγοντες που το προκαλούν και τεχνικές για τη διαχείρισή του

Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε απαιτητικές ή δύσκολες καταστάσεις. Όσο και αν συχνά θεωρούμε ότι το άγχος αφορά περισσότερο τους ενήλικες, τα παιδιά μπορούν επίσης να βιώσουν έντονο στρες σε διάφορες φάσεις της ανάπτυξής τους. Είτε πρόκειται για καθημερινές προκλήσεις στο...

Χριστούγεννα: Χτίζοντας δεσμούς και αναμνήσεις

  Ο ελεύθερος χρόνος που περνάμε με την οικογένεια, ειδικά κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, είναι κάτι παραπάνω από στιγμές ξεκούρασης και διασκέδασης. Είναι μια ευκαιρία για να χτίσουμε ισχυρούς δεσμούς μεταξύ μας, με τα παιδιά μας, να μοιραστούμε συναισθήματα και να δημιουργήσουμε αναμνήσεις που θα...

Ψυχική υγεία κατά τη διάρκεια της μητρότητας

  Η μητρότητα θεωρείται από πολλούς η πιο όμορφη και παράλληλα η πιο δύσκολη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Με τη γέννηση ενός παιδιού, οι αλλαγές που βιώνει μια μητέρα – τόσο σωματικές όσο και συναισθηματικές – είναι μεγάλες. Μέσα σε αυτή τη διαδικασία, όμως, υπάρχουν...